SHADOW YOGA

SHADOW YOGA
Fundado por Shandor Remete en Australia

 

A los estudiantes de Shadow Yoga se les enseña a cultivar su práctica a través de tres formas fijas: Balakrama, Chaya Yoddha Sancalanam y Karttikeya Mandala. Estas formas utilizan vinyasa, posiciones estáticas y ritmo para aumentar la conciencia.

Cómo practicar:

El sistema de Shadow Yoga utiliza respiración rítmica, bandhas y puntos gatillo para liberar al cuerpo de sus obstrucciones físicas, energéticas y mentales. Como todo Hatha Yoga, está diseñado para encender nuestro fuego interior para la meditación, la curación y, lo más importante, para vivir nuestro camino.

Señálalo en el Woody Namasté World utilizando los stickers personalizables que lo acompañan.

Related Posts

  • KUNDALINI YOGA
    KUNDALINI YOGA

    Fundado por Yogi Bhajan HARKARN en Pakistán  Es una modalidad que trabaja cuerpo y mente a través del ejercicio y la ...

  • JIVAMUKTI YOGA
    JIVAMUKTI YOGA

    Fundado por Sharon Gannon y David Life en Nueva York   Espere encontrar secuencias fluidas de asanas junto con cántic...

  • TRIYOGA
    TRIYOGA

    Fundado por Rayo de Kaliji en Waltham, MA.   La inspiración para TriYoga proviene de la energía kundalini que se mani...

  • PRANA FLOW
    PRANA FLOW

    Fundado por Shiva Rea en California Prana Flow es una clase de vinyasa flow liberadora, evolutiva, rítmica que abarca...

  • ACRO YOGA
    ACRO YOGA

    Fundado por Jason Nemer y Jenny Sauer-Klein en Santa Mónica, CA.   Acro Yoga es una práctica física que combina yoga ...

  • FORREST YOGA
    FORREST YOGA

    Fundado por Ana T. Forrest en California   Es conocido por "mantener posiciones prolongadas, énfasis en el trabajo de...


Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados

Este sitio está protegido por reCAPTCHA y se aplican la Política de privacidad de Google y los Términos del servicio.